Psycholog
mgr Aleksandra Grochowska
GODZINY PRACY:
Wtorek 7:30 - 15:00
Piątek 7:30 - 11:30
Kontakt:
Drodzy Rodzice
W codziennym życiu spotykają nas różne trudne sytuacje. Dotyczą one dzieci, nas samych, naszych partnerów czy też relacji w rodzinie.
Niestety nie zawsze możemy samodzielnie poradzić sobie z problemem. W wielu sytuacjach potrzebna jest specjalistyczna pomoc i wsparcie. Wsparcie ze strony innych ludzi czy instytucji jest często konieczne i warto to robić mimo trudności jakie nam sprawia.
W życiu spotykamy się z wieloma sytuacjami, w których umiejętność proszenia o pomoc jest niezwykle cenna i pomaga nam
radzić sobie ze stresem, wyzwaniami, smutkiem.
Brak umiejętności proszenia o pomoc sprawia, że podejmujemy wyzwania ponad swoje siły nadwyrężając swoje zdrowie,
komfort życia, spokój. Jak często zdarzyło się nam zmagać z trudnym zadaniem,
ale nie zwróciliśmy się do nikogo z prośbą, by nas wsparł?
Warto mieć w sobie przekonanie, że…
SZUKANIE POMOCY JEST OZNAKĄ SIŁY A NIE SŁABOŚCI.
W szkole jestem przede wszystkim po to, by w atmosferze zaufania i życzliwości udzielać pomocy uczniom, ich rodzicom oraz wspierać nauczycieli w trudnych sytuacjach.
Najważniejszy jest efekt końcowy, czyli szczęśliwy młody człowiek i zdrowe relacje.
Wspólnie pokonajmy trudności.
SERDECZNIE ZAPRASZAM
Polecam Państwu krótki filmik rekomendowany przez Podlaskie
Kuratorium Oświaty w Białymstoku.
Zachęcam do refleksji nie tylko nad zagrożeniami wynikającymi
z obecnościw świecie wirtualnymale również nad relacjami z dzieckiem.
Zrozumienie świata nastolatka jest trudne, rozmowa z nim bywa jeszcze trudniejsza,
ale szukanie nici porozumienia oraz dbałość o wzajemną więź w mej ocenie
jest najważniejszym wyzwaniem rodzica.
Jak rozmawiać z nastolatkiem?
Co zrobić, by pomóc swoim nastoletnim dzieciom i sobie?
Rozmowy dotyczące tzw. trudnych tematów powinny być naturalnym, dostosowanym do wieku dziecka elementem codzienności, a nie jednorazowym wydarzeniem. Pamiętaj, żeby to był dialog, a nie wykład – bądź ciekawy doświadczeń i potrzeb swojego dziecka.
Zapraszam do zapoznania się z artykułem:
https://rodzice.fdds.pl/wiedza/wazne-rozmowy-z-nastolatkiem/
Z tego artykułu dowiesz się:
- Dlaczego rozmowa z nastolatkiem jest potrzebna?
- Jak budować bliskie relacje z nastolatkiem?
- Dlaczego samotność nastolatka jest niebezpieczna?
Psycholog szkolny- Aleksandra Grochowska